Kampfkunst, Gesundheitssport, Ausgleichssport, Gewichtsreduzierung, Karate für alle Altersklassen, Koordination, Selbstbehauptung, Gewaltschutz oder Selbstverteidigung - es gibt viele Gründe für Karate.

Gesundheit, Fitness, Spaß und Spiel: vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt. Für jung und alt.

Nicht vom Vereinsnamen irritieren lassen. Der Karateverein ist nicht nur in der Hansestadt Stade beliebt, auch das Alte Land, Kehdingen, Marsch und Geest sind große Herkunftsgebiete unserer zahlreichen Mitglieder. Eigentlich der gesamte Landkreis Stade. Es gibt viele Fahrgemeinschaften. Shotokan ist ein Karatestil der in ganz Deutschland weit verbreitet ist. Weltweit ist es der an meisten verbreitete Stil.

Eventuell werden wir ein Training an einem Tag in der Woche während der Sommerferien anbieten können. Wir warten noch auf die offizielle, schriftliche Bestätigung durch die Stadt Stade und den Landkreis. Geplant ist jeweils der Donnerstag in der Thuner Halle. Es sollen zwei Einheiten von jeweils einer Stunde für alle sein. Los geht es um 17.00 Uhr. Die letzte Einheit endet somit um 19.00 Uhr. Dadurch haben die meisten Mitglieder die Möglichkeit Ihre Freizeit anzupassen.

Bei schönem Wetter können wir auch bei Bedarf auf den Rasenvorplatz gehen und dort trainieren oder wir treffen uns nach Absprache sogar mal am Strand...

Die Hallen sind unterschiedlich groß und es kommen zu den verschiedenen Zeiten auch ganz andere Menschenmengen ins Training. Eng kann es besonders am Dienstag im Kindertraining werden. Aus diesem Grund bitte vorher per Mail über Yvonne Henn in der Groupidoo-App anmelden: y.henn@gmx.de oder über WhatsApp.

Dienstags ist wieder Hallentraining von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr für Kinder und Jugendliche, danach von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr für Jugendliche und Erwachsene in der Grundschule Campe.

Donnerstags ist in der Hauptschule Thuner Straße von 17.00 bis 18.00 Uhr Training für alle. (Kein Kara-T-Robics zur Zeit)

Sonntags ist im Athe von 14.00 bis 15.00 Uhr Training für alle.

Soundkarate und Kara-T-Robics entfällt erstmal bis nach den Sommerferien.

Vor Trainingsbeginn am Dienstagstraining bitte melden, wer kommt, damit die Gruppen nicht zu groß werden. Das gilt auch für Probestunden. Meldung bitte per Mail über Yvonne Henn. Ihre Mailanschrift ist: y.henn@gmx.de. Sobald sie alle Mailanschriften von Euch bekommen hat, wird sie Einladungen zum Training verschicken und das Ganze während der Corona-Krise mit einer App verwalten. Ihr selber braucht dafür keine eigene App. Schickt nur Eure Email-Adresse an Yvonne und bestätigt durch einen Klick die Einladung welche Ihr von Yvonne bekommt. Ist einfacher, als es sich anhört...

Verhaltensweisen während der Corona-Krise:

- Zuschauer sind zur Zeit nicht erlaubt. Kinder bitte an der Halle absetzen.

- Der Abstand von 2 Metern zwischen den Teilnehmern muss eingehalten werden.

- Es wird kontaktlos trainiert.

- Wenn Turnschuhe genutzt werden dann bitte mit heller Sohle.

- Möglichst Warteschlangen vor Trainingsbeginn vermeiden.

Der Landessportbund Niedersachsen (LSB Niedersachsen) teilt aktuelle Verordnungen bezüglich des Sportverhaltens während der Corona-Krise auf seiner Website mit: https://www.lsb-niedersachsen.de/landessportbund/alltag-mit-corona/

Das Training im Shotokan Karate Stade e. V. durfte bereits im Freien mit Einschränkungen stattfinden, ab sofort bieten wir auch wieder Training in der Halle an.

Wir orientieren uns an den Vorschlägen zum geplanten Regelwerk des DOSB und der niedersächsischen Verordnung zum Schutz vor Neuinfektionen mit dem Corona-Virus, welche am 06.05.2020 beschlossen wurde. Dies gilt auch weiterhin für den Hallenbetrieb.

An diese 10 "Leitplanken" halten wir uns:

1.   Distanzregeln einhalten (Abstand 2 m, keine Ballspiele o. ä.)

2.   Körperkontakte auf das Minimum reduzieren (kein Kumite/Zweikampf eher

      Kihon/Grundtechniken und Kata/Formenlauf)

3.   Freiluftaktivitäten präferieren

4.   Hygieneregeln einhalten

5.   Umkleiden und Duschen zu Hause (Trainingsanzug und Turnschuhe reichen)

6.   Fahrgemeinschaften vorübergehend aussetzen

7.   Veranstaltungen wie Versammlungen und Feste unterlassen

8.   Trainingsgruppen verkleinern (Statt großes Dienstagstraining wird auch zur

      Entlastung der Donnerstag und Sonntag angeboten)

9.   Angehörige von Risikogruppen besonders schützen

10. Risiken in allen Bereichen minimieren

- Menschen kommen wieder in Bewegung und stärken dabei ihr Immunsystem,

- Menschen finden beim Sporttreiben einen Ausgleich in schwierigen Zeiten,

- Sportvereine und ihre Trainer*innen sind wieder aktiv für ihre Mitglieder da,

- soziale Bindungen werden trotz Wahrung der Distanz wieder aktiviert,

- Menschen können wieder selbstbestimmter ihr Leben gestalten,

- zivilgesellschaftlich organisierter Sport finanziert sich wieder selbst.

Der international bekannte Frank Herholt vom Shotokan Karate Dojo Bad Salzuflen e. V. hat sich bereit erklärt, den Shotokan Karate Stade e. V. mit einem sehr interessanten Karatelehrgang zu unterstützen. Es findet ein spezielles Kindertraining statt, es gibt ein Unterstufen- und ein Oberstufentraining, es gibt eine Einheit Selbstverteidigung und eine Einheit Kara-T-Robics.

Liebe Mitglieder, die Jahressichtmarken des Deutschen Karate Verband e. V. sind da. Bringt bitte zu den nächsten Trainingseinheiten die ausgefüllten Karateausweise mit. Die JSM können nur persönlich übergeben und eingeklebt werden. Ohne Sichtmarke sind die Ausweise nicht mehr gültig.

Für Schnellinfos draufklicken: zu neuen Infos, wie z. B. kurzfristige Trainingszeitenänderungen oder Ausfällen: Aktuelles, zur Mitgliedschaft, zum Trainingsort,  zu Trainingszeiten, zu Preisen. Bei sonstigen Fragen: Kontakt oder direkt den Live Chat nutzen.

Los geht´s...